9月29日（金）、上尾市原市公民館にて、漢方薬学分野の糸数七重講師が講座を行い、38名の方が受講されました。 

 

  

今年は「はじめてのアロマテラピー～身体も心も癒されて～」と題し、座学とアロマスプレー作りを行いました。はじめに「アロマテラピー」についてのご説明があり、東洋医学と西洋医学の考え方の違いと治療の違いの例を交えて講義を行ないました。また、アロマスプレーを作る際に使う「精油」や「『香り』を感じる理由」についても触れ、理解を深めました。 

 

 

後半はアロマスプレー作りを行いました。作る前の注意点として、『快適な香り』の重要性を強調し、そのうえで、用意した５種類の精油から１つを選んだり、複数の精油をブレンドしたりして、受講生それぞれがご自身に合った香りのアロマスプレーを作りました。 

 

 
受講生はみな、講義中は糸数講師の話に時おり頷きながらメモを取っており、当講演への関心の高さが伺えました。 

アロマスプレー作りの材料は個人でも用意できるものなのでご自宅で色々な香りを作ってみたいという方もおりました。ご自身に合う香りを見つけて日々の癒しとして取り入れていただきたいと思います。